Как похудеть на 10 кг за два месяца: рабочая схема, которую даже моя бабушка сделала бы это

Даже моя бабушка 🧓 сделала бы это. ⠀ Есть 100% рабочая схема, которая приведет вас к результату. Поверьте, моя бабушка сделала бы это. 💪 Я о том, как похудеть на 10 кг за два месяца. ⠀ Сколько раз вы себе говорили, что я начну худеть? Но с очередного понедельника нечего не происходило. ⠀ Хотите уверенно сделать это? ⠀ Рассказываю вам рабочую схему. Я её использовал для раннего подъёма в 05:00 утра. И скажу, это работает на 100 %. ⠀ Вот её суть, 👉 нужно захотеть, подчёркиваю, именно ЗАХОТЕТЬ сделать публичное обещание. Может показаться, что вы собираетесь кому-то доказать, что похудеете. Но, это не доказательство. ⤵️ Это публичная договоренность самим собой. Вы не кому-либо даёте обещание, а самому себе, но делаете это публично. ⠀ Как это выглядит? Если вы можете быть смелее, то запишите видео в сторис или в ленту инстаграм. Где расскажете, что с сегодняшнего дня начинаете худеть. И через 2-3 месяца похудеете на столько-то. ⠀ А можете рассказать об этом, только самым близким людям: родителям, друзьям. Количество имеет значение. ⠀ Я уверен, что вас поддержат не только в этом вызове, но и на протяжении всего пути. ⠀ • Что будет происходить с вами, после того, как вы сообщите о своих намерениях. ⠀ Договор самим собой, запустит в работу такие необходимые качества, как: ⠀ 🔸Ответственность за поставленную цель. 🔸Стремление к достижению. 🔸Любовь к процессу. 🔸Желание меняться к лучшей версии себя. 🔸Уважение к себе. 🔸Требовательность к выполнению задач. ⠀ Этих качеств будет достаточно, чтобы стать стройными, красивыми, сексуальными. ⠀ 👗Вы не выкинули ещё своё красивое платье? Хотите, чтобы оно сидело на вас шикарно? Тогда хватит уже страдать, пора действовать. ⠀ Кстати если вам нужна моя помощь + поддержка, записывайтесь на консультацию. Со мной вы похудеете легко, без диет и жёстких ограничений. Пишите мне личку!😉 ⠀ ________ "Шаг за шагом на пути к стройности" @almat_kiani - Ваш ментор, нутрициолог, тренер. . . #похудетьсумом #похудетьонлайн #стройныепривычки #похудетьбездиеты #похудетьна10кг #похудетьпослеродов #похудетьпросто #похудетьправильно #instik #похудетьбезспорта #стильмужчины