В рамках марафона участникам предлагается проработать свои негативные мысли и чувства, которые могут быть присутствующими как внутри себя, так и в окружающей обстановке. Это задание не простое, но очень полезное, так как помогает навести порядок внутри себя и избавиться от лишнего груза. Участники получают теорию и выполняют задание через практику, что дает мощную проработку.
# Марафон
Автор рассказывает о своем марафоне по практике жизни, который разделен на 4 этапа и состоит из заданий, выстроенных по цепочке. Он подчеркивает важность теории и практики вместе, чтобы вызвать желание делать. Автор обещает раскрыть подробности марафона вместе с читателями.