# Как похудеть

читать 2 мин.
0 57

Статья рассказывает о том, что причиной лишнего веса является хронический стресс и употребление адреналина в больших дозах. Автор призывает задуматься о своих ежедневных привычках и спросить у читателей, без чего они не могут начать свой день.

Перепост
Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 59

Статья о том, как каждый день мы занимаемся самообманом, говоря, что всего лишь чуть-чуть набрали веса. Но этот чуть-чуть каждый день превращается в лишний вес. Автор напоминает о том, что самообман - это причина нашего недостатка мотивации и необходимости похудеть.

Перепост
Прочитать полностью